Banting diet food list LCHF low carb assistant app

Cписок покупок содержит только разрешенные продукты для LCHF диеты, ставшей очень популярной в Америке. Эти продукты нельзя есть в любом количестве, нужно соблюдать баланс.

Простой способ есть качественную натуральную пищу, не ограничивать себя в порциях и не считать калории, оставаясь здоровым и сохраняя идеальный вес.
Low Carb High Fat (“мало углеводов, много жиров”) — система питания, основанная на единственном элементарном принципе: есть как можно меньше сахара и крахмала, и как можно больше цельной еды, богатой жирами, белками и пищевыми волокнами. Это не диета, это стиль жизни, точнее, сама жизнь, которая бьет ключом, когда ешь хорошую, полноценную еду.

Яркие иконки продуктов и удобный дизайн помогут получить удовольствие от диеты. Наслаждайтесь!